Massaggio Addio Stress

1 – Il primo massaggio è preceduto da una valutazione personalizzata (colloquio conoscitivo, solo per la prima volta) della durata di circa 30 minuti, per conoscere il tuo livello di stress muscolare e mentale e impostare il tuo primo Massaggio AddioStress personalizzato.

2 – Dopo il colloquio conoscitivo, esco dalla cabina per 6/7 minuti, durante i quali tu ti puoi spogliare e prepararti sdraiato/a sul lettino a pancia in giù.

Durante questi minuti, inizierai a provare una piacevole sensazione di pace e rilassamento, grazie ai suoni rilassanti in sottofondo.

3 – Inizia il tuo massaggio…

Lento, profondo, senza l’utilizzo di fastidioso olio (solo un filo di crema idratante che lascia la tua pelle morbida, idratata e liscia come la seta) e senza appiccicosa carta sul lettino (solo un soffice e profumato telo spugna)

4 – Alla fine del massaggio, esco dalla cabina…
Aspetta almeno 5 minuti prima di alzarti dal lettino…

Eviterai fastidiosi capogiri e ti godrai 5 minuti di ulteriore, benefico relax.

QUANTO DURA IN TOTALE IL PRIMO INCONTRO?
Circa 75 minuti.
30 minuti per la valutazione personalizzata della tua problematica (colloquio conoscitivo).
30 minuti per il Massaggio AddioStress.
10 minuti per spogliarti e rivestirti.
5 minuti per il checkout alla reception.

CHE TIPO DI MASSAGGIO RICEVERO’ IN 30 MINUTI?
Ricevi un massaggio lento e profondo sulla parte posteriore del corpo, che rilassa e distende i muscoli tesi e svuota la mente stressata.
Il massaggio parte dalla pianta dei piedi e arriva fino alla cima della testa

SONO MOLTO FREDDOLOSO/A: AVRO’ FREDDO DURANTE IL MASSAGGIO?
Assolutamente no.
In inverno, la temperatura della cabina è di 23 gradi.
Il lettino è riscaldato.
Ti coprirò con un soffice, confortevole e profumato telo spugna, per il massimo del comfort.

QUANDO MI RIVESTO DOPO IL MASSAGGIO MI SI MACCHIANO I VESTITI?
Assolutamente no.
Non utilizziamo fastidioso olio né appiccicosa carta sul lettino.
Utilizziamo solo un filo di crema idratante, che rende la tua pelle liscia, morbida, idratata e…non unge i tuoi vestiti.

MASSAGGIO ADDIOSTRESS FUNZIONA SE SOFFRO DI DOLORI CERVICALI?
Se i dolori cervicali NON ti causano nausea intensa (fino al vomito) forti capogiri e svenimenti, allora Massaggio AddioStress è adatto a te.
In caso contrario, purtroppo NO.
Dovrai rivolgerti al tuo medico, che ti indirizzerà al professionista più adatto a prendersi cura del tuo dolore cervicale.

POSSO FARE MASSAGGIO ADDIOSTRESS IN GRAVIDANZA?
Assolutamente SI’.
Ma solo se il ginecologo ritiene che la gravidanza proceda in modo regolare e senza alcun tipo di problematica.
Numerose donne scelgono di intraprendere un percorso di Massaggi AddioStress, per diminuire dolori e tensioni a collo, spalle, schiena, ridurre il gonfiore alle gambe, scacciare lo stress mentale di questo periodo particolare della loro vita.

POSSO DORMIRE DURANTE IL MASSAGGIO?
Durante il massaggio sentiti libero/a di dormire, russare, piangere, parlare.
Ogni persona è unica ed ha la propria modalità per liberarsi dallo stress.
Da Massaggio AddioStress non c’è mai alcun giudizio.

POSSO RICEVERE MASSAGGIO ADDIOSTRESS SE HO LA SCHIENA, IL COLLO E/O LE SPALLE BLOCCATE DAL DOLORE ACUTO?
Assolutamente NO.
Se sei totalmente bloccato/a da un dolore muscolare, la prima cosa che devi fare è consultare il tuo medico.
Successivamente, superata la fase di dolore acuto, se non sono state diagnosticate patologie, potrai ricevere Massaggio AddioStress, per sciogliere in profondità le tensioni muscolari che ti avevano bloccato.

CHE TIPO DI AMBIENTE TROVERO’ DA MASSAGGIO ADDIOSTRESS?
La cabina è molto spaziosa, con luci soffuse blu, suoni rilassanti ad alta definizione, profumi specificatamente studiati per generare in te un immediato senso di pace e tranquillità interiore.

POSSO FARE MASSAGGIO ADDIOSTRESS SE HO IL RAFFREDDORE?
Te lo sconsiglio.
In primo luogo, ricevere un massaggio se si ha il raffreddore è una pessima esperienza (devi continuamente soffiarti il naso, ecc.).
Inoltre, il massaggio alza la temperatura corporea.
Col risultato che ti alzi dal lettino con la sensazione di avere la febbre.

MASSAGGIO ADDIOSTRESS DURA SEMPRE 30 MINUTI?
No.
Il massaggio da 30 minuti (Massaggio STARTER) è riservato alle persone che non hanno mai provato Massaggio AddioStress (solo la prima volta).
Successivamente, se deciderai (in totale libertà) di intraprendere i percorsi, avrai 2 scelte:
Massaggio AddioStress PREMIUM da 50 minuti, full corpo e viso.
Massaggio AddioStress ELITE da 80 minuti, full corpo, viso e allungamenti laterali.

IL LETTINO E’ COMODO?
Si, certo.
Il lettino è extra large, morbido, ultra comodo, riscaldato d’inverno e ricoperto da un soffice telo spugna profumato (che cambiamo ad ogni cliente).

A COSA SERVONO I SUONI RILASSANTI E IL RILASSAMENTO AUDIO GUIDATO IN SOTTOFONDO DURANTE IL MASSAGGIO?
Rilassano in profondità la tua mente stressata ed esausta, come dopo un lungo sonno ristoratore.
Il rilassamento audio guidato è la voce di un professionista esperto in tecniche di rilassamento che ti accompagna verso un profondo e benefico stato di rilassamento, pace e calma mentale.
A fine massaggio la tua mente e il tuo corpo saranno più leggeri, rigenerati e ricaricati di energia.
E’ stato scientificamente dimostrato che più la mente è calma e rilassata, più i muscoli tesi si rilassano a loro volta.

MASSAGGIO ADDIOSTRESS E’ ADATTO A TUTTI?
No.
In caso di patologie tumorali, cardiache, osteoporosi, traumi fisici “importanti” e assunzione di farmaci anticoagulanti, Massaggio AddioStress non può essere eseguito.

MASSAGGIO ADDIOSTRESS MI AIUTA A DORMIRE MEGLIO?
Si, certo.
Molte persone che soffrono di insonnia lieve, dormono meglio e riferiscono di avere un sonno più profondo e ristoratore.
In caso di insonnia patologica cronica, Massaggio AddioStress risulta essere meno efficace.

CHE TECNICA DI MASSAGGIO UTILIZZA MASSAGGIO ADDIOSTRESS?
Quella più adatta a risolvere il tuo problema (massaggio personalizzato).
Massaggio lento e profondo, senza l’utilizzo di fastidioso olio.

MASSAGGIO ADDIOSTRESS E’ UTILE PER SCONFIGGERE L’EMICRANIA?
Certamente.
La maggior parte delle emicranie sono causate da tensioni muscolari e da stress e nervosismo mentale.
Rilassando corpo e mente, Massaggio AddioStress può essere utile a sconfiggere l’emicrania.

PROVERO’ DOLORE DURANTE IL MASSAGGIO?
No.
In una scala di percezione del dolore che va da 0 a 10, arriviamo al massimo a 7.
Da Massaggio AddioStress non si stringono i denti per sopportare il dolore.
D’altro canto, le tensioni muscolari non si possono sconfiggere sfiorando la pelle come se si stesse spolverando un mobile.
Massaggio Addio Stress non è un massaggio sportivo (tipicamente doloroso).

OGNI QUANTO DEVO FARE MASSAGGIO ADDIOSTRESS PER DIMINUIRE IL MIO STRESS MUSCOLARE E MENTALE?
Dipende dal tuo tipo di problematica e da quanto tempo ne soffri. Non esistono regole standard uguali per tutti
Di certo un solo Massaggio AddioStress non può fare miracoli.
In caso di tensioni muscolari e stress mentale molto intensi, iniziamo con la fase intensiva:
4 massaggi da 50 minuti (uno a settimana)
Successivamente, proseguiamo con la fase conservativa (per stabilizzare i risultati ottenuti):
1 massaggio da 50 minuti full corpo e viso, una volta al mese

IL MASSAGGIO DA 50 E 80 MINUTI INCLUDE IL VISO: SERVE A DIMINUIRE LE RUGHE?
No.
Serve a distendere le tensioni muscolari sulla fronte e alla mandibola.

MASSAGGIO ADDIOSTRESS E’ ADATTO A CHI FA SPORT?
Se il tuo obiettivo è la preparazione per arrivare al top della forma ad una competizione sportiva, Massaggio AddioStress NON è adatto a te.
Se, invece, sei uno sportivo che vuole recuperare lo stress muscolare e mentale derivante dai tuoi intensi allenamenti, allora Massaggio AddioStress è adatto a te.

PROVERO’ DOLORE IL GIORNO DOPO IL MASSAGGIO?
In caso di tensioni muscolari e stress mentale molto intensi, il giorno successivo a Massaggio AddioStress potresti avere indolenzimenti muscolari e mal di testa, che in genere, sono di breve durata.
Sono indicatori positivi di rilascio di una gran quantità di tensioni muscolari e stress mentale.

PERCHE’ DEVO FARE LA VALUTAZIONE PERSONALIZZATA PRIMA DEL PRIMO MASSAGGIO ADDIOSTRESS?
Per capire l’esatto tipo di problematiche di cui soffri e pianificare il programma più efficace per aiutarti a risolverle al meglio.
Per capire se sei idoneo/a a ricevere Massaggio AddioStress.
In caso dovesse emergere che tu abbia (o abbia avuto) importanti patologie o traumi fisici incompatibili con Massaggio AddioStress, non procederemo, nostro malgrado, a farti nessun massaggio, per tutelare la tua salute.

POSSO FARE IL MASSAGGIO COMPLETAMENTE NUDO/A?
No.
Se sei uomo, tutto ciò che dovrai indossare saranno un paio di slip monouso che ti forniremo (oppure, se preferisci, puoi tenere indossati i tuoi).
Se sei donna, tutto ciò che dovrai indossare saranno un paio di slim monouso che ti forniremo (oppure, se preferisci, puoi tenere indossati i tuoi).
A pancia in su, dovrai tener indossato il reggiseno.
A pancia in giù, potrai scegliere se toglierlo, oppure tenerlo indossato (lo slacciamo e lo riallacciamo).

POSSO FARE MASSAGGIO ADDIOSTRESS DURANTE IL CICLO MESTRUALE?
Se hai un ciclo mestruale molto intenso, con forti cali di pressione e/o capogiri e svenimenti, è meglio che tu non ti sottoponga a Massaggio AddioStress.
Se il tuo ciclo non è troppo intenso e ti senti perfettamente a tuo agio, allora puoi fare tranquillamente Massaggio AddioStress.